自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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原創 侯玲 侯玲小散文 待你長發及腰，世人皆贊你風華正茂。藤條如長發，茶樹長了二百年，長發必是及腰。把這句話說給忙麓山的昔歸茶樹，我是帶著歉意。我喝了三年的昔歸茶，竟然不知它是藤條茶。 順著時間的河往上追溯，我的這句表白應該獻給“忙麓茶”。清末明初，《緬寧縣志》記載：“種茶人戶全縣約六、七千戶，邦東鄉則蠻鹿、錫規尤特著，蠻鹿茶色味之佳，超過其他產茶區。”蠻鹿、錫規，即今日的忙麓、昔歸。茶樹種在忙麓山，就叫忙麓茶。做茶人大滇講一段往事：1970年集村運動，茶農從忙麓山搬到昔歸村居住，忙麓茶逐漸被叫成昔歸茶。每年村上精制一百公斤茶交到縣上，縣里選它作為接待禮儀用茶，昔歸茶別名又叫“縣委茶”。這些是歷史給昔歸茶的印記，也是屬于昔歸茶獨享的殊榮。 昔歸茶的名字隨著時代變遷變化。昔歸，是村落名稱。漢字可以望文生義，喝茶人就理解成陌上花開緩緩歸。茶叫昔歸，如等故人，等往事重現。可如此這般，也沒把昔歸茶樹就是藤條茶的特征說出來，自以為對昔歸茶有了解的我，這次也是繞著名字，三年跑偏卻不自知。 大滇還講一段稀罕事，是關于藤條茶樹，那時是我忽略了問一句：為何講完昔歸的往事又說藤條茶。僅此一念滅，便生諸多愁。我和真相又偏離了很久。 藤條茶樹，是人工修整培養出的茶樹。一棵藤條茶樹長二百年就如柳樹，它像低眉順眼的母親。茶樹生發藤條，就像慈母對孩兒的一種縱容。它主干和岔枝裸露，岔枝上長著幾十根上百根柔韌細長的藤。藤條茶園采取“留頂養標”。茶樹枝條留最頂端不采，其他芽葉全部采摘，粗老葉子丟棄漚肥，鮮嫩葉子制茶，保證茶樹的頂端優勢，抑制茶樹開花結果，這樣能讓茶芽長得碩壯，內含物豐富。 大滇講藤條茶園時，我想象到一句詩：云鬟霧鬢勝堆鴉。藤條就像茶樹一頭密密壓壓的長發，時間久了，藤條會把一棵茶樹纏繞得如巢窠，仿佛妙齡女子把發辮纏繞盤在頭上。藤條帶來的茶園的好景致和茶的好滋味。我這樣說可有詩意，你是否能隨著我的詩句想象？沉浸在大滇講的茶樹往事，我搜尋記憶里的藤條茶園，悵然若失。遠觀和看書得來的信息遠遠不能比得上喝一杯地道的藤條茶。此時，我都不知道，老天的安排里，藤條茶早已認識我，我卻稀里糊涂不認識它。 在雙江，我曾走馬觀花看過藤條茶樹，只當錯落纏繞的藤條是茶農疏于管理。一次談話里，周先生說：是雙江在清朝時期已有的養培法。是漢人的手藝。有藤條茶的地方必是古時候的人們居住集中，交通便利的地方，比如這個地方當年是驛站，這里的茶園就多藤條茶樹。茶葉不值錢時，采摘茶葉的老人和半大孩子不便爬樹搭架子時，人們找到最適宜采茶的修剪模式，藤條茶樹便應運而生。周先生說這些話，我當他講茶樹管理，也沒有插問一句：昔歸茶可是藤條茶？別過就是錯過。后來，我離開雙江，與昔歸藤條茶園失之交臂。這一別，是兩年。 一切真相的水落石出都不是偶然。終于有一天，禪茶居的趙先生不經意一句問話，讓我把昔歸茶和藤條茶對號入座。 我翻看雙江普洱茶的歷史記載，一幅配圖是壩糯茶園雙江最古老最大的藤條茶樹。無數藤條把茶樹織成一個球狀，像大大的鳥巢。我饒有興致地問趙先生：你可喝過藤條茶？他不太確定地說：昔歸茶好像是藤條茶。趙先生做普洱茶多年，他卻沒有做昔歸茶。他這話如雷貫我耳，我手中的書頓時一晃，我的杯中就是周玄的昔歸茶。我端詳著這茶湯茶底，從哪里都看不出藤條茶的模樣。我自告奮勇去找周先生印證，我讓趙先生等著我的消息。 和周先生說話。我才問出一句話，他才簡單那么一句回答，我就開心又惱火。周先生不但肯定昔歸茶多為藤條茶，還把自家茶園的藤條茶樹照片給我看。周玄和中科院的王老師在他家茶園，兩人手邊就是藤條纏繞的茶樹。我啞然失笑，好像全世界人都知道一個的事情，唯獨瞞過了我。一時悻悻然，我是白喝了周玄的茶，這是一種內疚自責。 我有點埋怨周先生和周玄。明明自家就種昔歸茶，明明給我講過藤條茶園，可都不明確說出來昔歸茶樹就是藤條茶樹，非要我誤打誤撞這幾年？多氣人。可我又不能質問任何人。人的無知除非自知，不然根本聽不得諫言。你不說你不懂，別人怎么能猜到你的志趣或知識的盲區？人總是要知道自己需要什么。若不如此，哪怕別人說出的真是你的未知領域，你也只是當做人家在顯擺，這豈不是更糟糕。想到這里，我一時惶恐一時又慶幸。朝聞道夕死可矣，一切還不晚。在今天我得知，我喝的昔歸原是藤條茶，這還不算晚。我趕緊給趙先生說了猜想被證明，他果然很開心。我還在心里還和自己較勁時，趙先生又雪上加霜補了一句：昔歸茶果然是藤條茶，我可是去看過的吆。 趙先生這般風輕云淡，我聽進耳朵全是驕傲，好像是我錯過一個女子的盛世容顏。為緩解這種小女子的忿忿情緒，我又泡了一杯昔歸，這是周玄前年制的限量版“昔尊”。昔歸，緩緩地散發著謎一樣的氣息，蘭香蜜香冰糖甜，我再也不認為它簡單的就是一杯茶。如果說錯失美好也算是一種缺憾美，我用詹英佩老師的專業知識補回來：藤條茶之美在滋味，嫩葉嫩芽，芽頭肥碩毫亮，唯一缺陷是產量低。藤條柔長堅韌，茶芽的營養物質就豐富。真相大白。我的杯中物就芽頭白亮中略帶金黃，即使已被壓成茶磚，它仍舊條索清晰，芽絨閃光。喝一杯昔歸，我忘記了自責，畢竟人生峰回路轉都是緣。看到好茶就開心，喝到好茶更欣慰，這是我唯一的好處。 一杯好茶下肚，我已不再執念錯過的那兩年。今日的我已有別于昨日之我。看著杯中昔歸，我的眼里是柔情蜜意。萬物饋贈給這個世界的都是濃情，你我該用十二分的用心去體會，用短暫的生命去探索。人若蜉蝣渺小，人生轉瞬即逝，若不把生命里最好的安排一一兌現，你我豈不是褻瀆了造化？ 一切感悟明了都剛剛好。昔歸藤條茶只采春秋兩季，這是如愛發惜發之婦人，輕易莫傷長發。時間在枝頭醞釀出甘美，藤條更能聚居茶樹之精華。冬聚力，春發芽；夏蓄勢，秋生發。一棵茶樹養好一片蔥蘢的藤條，就像妙齡女子為你已蓄得長發及腰，余下的事情，就等你了。 +10我喜歡
范文學 我一直認為，慧珍嫁給我十分不情愿。慧珍是個老師，端莊文靜，而我，只是一個在街上擺水果攤的小販，風吹日曬皮糙肉厚，我感覺自己哪方面都配不上慧珍。 那慧珍為啥還要嫁給我呢？因為她原來的丈夫不要她了，她帶著個女孩日子過得很不容易，就有人給我和她牽線。我為什么要娶慧珍呢？因為我家兄弟多，爹娘沒啥本事，蓋不起樓房拿不起彩禮，三耽擱兩不耽擱，一轉眼我就三十來歲了，雖然擺水果攤掙了些錢，卻有沒有誰家姑娘愿意嫁給我了。 第一次見慧珍的時候，她手里就牽著那個五六歲的小姑娘。慧珍低著頭，那個小姑娘也低著頭，我們好大會兒都沒有說話。我把手里的一兜水果遞給小姑娘，小姑娘卻一閃身躲在了媽媽身后，一雙大眼睛怯怯地偷偷看著我。慧珍聲音很低，她囁嚅著說：“你……你愿意對孩子好嗎？”我重重地點點頭，給小姑娘剝了個香蕉，給慧珍剝了個橘子。 慧珍是個好女人，自從嫁給我之后，平時去學校里上課，星期天打理家務，一個家變得井井有條，廚房里也不再冷鍋冷灶的了。我每天很開心地去賣水果，挨邊賣肉夾饃的胖強就特別羨慕我，自從他見過慧珍之后，更是經常酸溜溜地說真是一朵鮮花插在了牛糞上。我越開心胖強就越不平衡，他一閑著就煞有介事地站在我的水果攤旁邊替我分析，他說慧珍慧珍嫁給我也只是在我這落落腳，一個賣水果的怎么能娶上一個那么好的女老師呢，等慧珍遇到條件好的說不準…… 我雖然很煩胖強給我說這些，但是我心里也隱隱有些不安。慧珍平時忙，也沒有怎么到我這水果攤來過，我心想是不是怕同事看到了傷自尊沒面子呢？那既然看不起我擺小攤為什么要嫁給我呢？結婚不久我就開始對慧珍橫挑鼻子豎挑眼的，慧珍也不生氣，該去上課去上課，該忙家務忙家務，有時候我話說得難聽了她也不吭，只是那小姑娘會充滿敵意地看著我，我也就狠狠地瞪小姑娘幾眼。 這天，天有些冷，已經入冬了，我掏著兜和胖強有一搭沒一搭地聊著。忽然胖強瞪著眼指著遠處說：“哎喲，哥們，那不是你那漂亮媳婦嘛，好像和姐妹一起逛街呢！”我扭頭看了看，確實是慧珍，正和一個年齡相仿的女人一邊聊一邊往這邊走。我心里琢磨，等慧珍走過來，我一定拉她看會攤，我倒要看看她是不是看不起我看不起這水果攤。正琢磨呢，胖強撇著嘴笑了，他說：“我就說嘛，嘿嘿，哥們，你那媳婦可繞路那邊去了……”我再一看，果然，慧珍居然拉扯著旁邊的女人繞到路對面去了。我越聽胖強的笑聲越刺耳，我感覺一陣胸悶。千不該萬不該，慧珍你不該拉著同伴從我攤前繞過去讓我沒有面子，我辛辛苦苦掙錢你卻不該看不起我。我氣得渾身發抖，攥起拳頭就沖了出去，胖強嚇得趕緊追我，卻撲通一聲摔倒在了大街上。 我抓住慧珍的衣領拉住她，她一回頭我就一拳砸向了她，她一聲慘叫暈倒在了地上，我聲嘶力竭地咆哮：“叫你看不起我……叫你繞著我走……叫你……” 在醫院里我才知道，慧珍是去水果攤的對面的快遞公司，她給我買了一件羽絨服要送給我，她想取了再到水果攤上讓我試試。 第二天，慧珍帶著孩子走了。那天，是我的生日。 +10我喜歡
洶涌的河水別有用心地把河岸分為兩派:北岸向陽，水草豐美，牛羊滿坡，它稱其為左派;南岸背陰，連魚群都不肯靠近，它稱其為右派。今天它要求左派高于右派，明天它挑動右派壓低左派，以此達到它長期泛濫成災、橫行霸道的目的。 吃過無數次虧后，兩岸團結起來，和睦相處，再也不聽它的調遣。被河水問罪時，它們異口同聲說:“我們兩岸是兄弟，只有你才是必須認真對付的敵人!” 河水無奈，只得乖乖向東流去 +10我喜歡
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